PAZ !!!

E ai como vai a vida? Como você está?

Hoje me deu uma vontade de falar sobre PAZ. 

Essa palavra de três letras apenas, mas com um significado muito importante e essencial na vida da gente e que todos nós devemos cultivar.

Não é a toa as  duas expressões quem ouvimos por ai  "VAI NA PAZ, FICA EM PAZ".

Eu por muito tempo da minha vida fui muito turbulenta,inquieta, inconstante. Eu brigava muito, com todos a acho que ainda tenho um pouco disso. 

Mas de um mês pra cá notei que algo mudou.

EU ME SINTO EM PAZ.

Já não me interessa as discussões, as magoas, as raivas, a impaciência.

Isso veio forma natural, alias muito do que acontece nas nossas vidas se você observar vem dessa maneira de forma natural. Começa com o sensação, seguida de sentimento e finalmente a certeza de que você quer e sente.

Sempre penso que se muito das coisas que sei hoje, se alguém lá atras tivesse me dito, quanta energia teria sido bem usada, quanto tempo melhor utilizado e as palavras seriam outras . Mas voltar atras não se pode então inicio daqui, do agora, do hoje do que tenho nas minhas mãos.

Ontem fui na praia e observando o horizonte, percebi que o Universo me mostra a todo instante maneiras de se ter a paz e se nos lembrarmos nos momentos de turbulência que devemos ficar calmos a paz vem logo em seguida.

Hoje eu gostaria de ter o dom de poder dar esse sentimento a alguém que precise, Num mundo onde a violência, o não respeito, o ódio são incentivados constantemente e dos mais variados meios de comunicação, pra mim só me resta pensar EU ESCOLHO A MINHA PAZ.

Tem muita coisa que podemos fazer para melhorar o nosso em torno e nossas vidas e isso como consequência nos dá a serenidade e a paz.

Eu uso uma técnica muito boa para melhorar a mim mesma e fazer com que eu não perca a minhas paz.

A técnica é a seguinte; Todas as vezes que algo, alguém, uma atitude te tirar a sua paz faça esse simples exercício.

RESPIRE, EXPIRE E OBSERVE .

Respire para relaxar.

Expire para esquecer.

Observe todos os sons, o local,a luz e veja que nenhuma situação ou pessoa pode ou deve tirar a sua paz nesse momento.

Tudo que aceitamos e não lutamos contra, mesmo que seja situações ou pessoas difíceis por si só se desfaz.

É muito simples dê prioridade a sua paz e escolha ser feliz.

Fazendo o que te faz feliz você não só contribui com a sua felicidade mas com a felicidade se não de todos a sua volta, pelo menos uma boa parte.

Então meus amores vamos na PAZ.

VIVER EM PAZ E SENTIR A PAZ.

É o que eu desejo para cada pessoa que ler esse post.

Simone Monteiro