TUDO NA VIDA É AMOR.

Começo hoje escrevendo essa simples frase, simples mas muito significativa para mim.

Não sei vocês os poucos que leem o que eu escrevo se concordam comigo, mas é claro para mim que, sem o AMOR não faço nada.

Não escrevi uma linha em Novembro, e já ia passar Dezembro também sem eu escrever. Foi ai que parei e pensei vou escrever agora, porque me deu vontade, por que sim e porque escrevo nesse momento com amor.

Parece até piegas demais, mas a verdade que para mim se não tiver uma forte motivação eu não faço nada e se  não tiver o amor e a paixão, faço menos ainda.

O amor me move, me envolve, me movimenta, me alimenta.
Mas nem sempre foi assim pra mim.
Durante muitos anos eu quis agradar a tudo e a todos e porque? Eu apenas queria ser amada.
Mas agora de uns cinco anos para cá, eu descobri que só quero fazer o que me dá prazer, quando me dá e o que me faz sentir amor. 
Desde uma simples caminhada, a um telefonema, a escrever aqui nesse blog. Se não me der prazer e eu não sentir amor ao fazer isso, não faço.

Não me cobro mais tantas atitudes, não cobro mais das pessoas e sigo vivendo.
Tem acontecido coisas muito loucas, mas vou resistindo, me defendendo e dessa vez faço com consciência, coisas que até um bom tempo atras eu não tinha.

Por muito tempo eu fui motivada pelo medo, por isso fazia as vontades e coisas que outras pessoas queriam desde uma conversa fora de hora, a ir a lugares que eu não queria ir, a falar com pessoas que eu também não queria e muito mais.
Hoje eu não faço mais, perdi o medo de não ser amada, perdi o medo de ser julgada, perdi o medo de ser eu mesma.

E sabe o que aconteceu? Sou muito mais feliz. 
A minha regra é se não me faz feliz, eu não faço.
Eu não renego nada da minha vida, faria tudo de novo, porque tudo que vivi me trouxe até aqui.

Atualmente vivo um momento tentando ter muito mais alinhamento entre as coisas que penso, digo e faço - e quanto mais autoconhecimento eu adquirir, mais a vida vai me  apresentar situações em que vou precisar me  corrigir  nas posturas, nos comportamentos e, de novo, escolher como quero caminhar. Amando e me respeitando ou pedindo amor?

Eu escolho Amar e me respeitar e sigo feliz pelo meu caminho.
Se você ainda não parou para pensar se vive no medo ou no amor, faça essa pergunta e se responda e observe talvez você faça uma descoberta incrível sobre você mesma e ...

Simone Monteiro

      

DO CAOS, UM NOVO MUNDO.

O mundo está mudando, tudo está se transformando. Observando o momento presente vejo que as evidências são muito claras, pelo menos pra mim estão se criando novos estilos de vida , empregos, serviços.

Veja Uber, Airbnb, Coworking e muitos outros, várias pessoas já fazem comprar coletivas de produtos orgânicos, existe uma nova maneira de se alimentar, mulheres preferem ter seu filhos de de forma natural a fazer cesária, as escolas estão tendo que rever seus métodos de ensino.

Sem falar na física quântica, novas medicinas, ter tempo pra relaxar e meditar está se tornando mais importante que só ganhar dinheiro.

Aos poucos as pessoas notam que ter dinheiro, mas não ter tempo, saúde, amigos e viver bem não tem tanto sentido. A correria do passado, a frenesia das drogas, a cobrança por ter mais e mais está perdendo seu valor.   

Acho que nunca houve um tempo onde as pessoas estão querendo s se cuidar mais, se proteger, viver melhor como agora. Por onde vou leio, vejo e descubro novas técnicas, livros, terapeutas me ensinando algo voltado ao bem estar físico, mental e espiritual.

Mas é claro, que só vê quem quer, que as informações só chegam a quem está preparado para receber e também é necessário praticar algo muito importante a divisão de conhecimentos.

De nada adianta, saber, conhecer, aprender e não dividir isso com as pessoas que ainda não sabem.

É essa a mudança mais significativa, que noto entre os meus estamos comunicando e dividindo tudo.

No mundo onde vivemos, já foi explorado quase todas as riquezas, mas os homens procuravam transformar isso em mais e mais dinheiro. Esqueceram do principal que eram as pessoas envolvidas, as pessoas que trabalhavam, as pessoas que deram suas vidas.

Hoje nada mais vai pra frente ou se ergue por muito tempo se não tiver dialogo. Empresas fecham, negócios não se concluem, lugares são abandonados.

Não se precisa ir muito longe pra ver, se pegarmos como exemplo um país como a Síria que está há anos em guerra e dos milhares de refugiados que fogem para outros países da  Europa, causando mais desespero, miséria, doenças, mortes, por onde passam simplesmente por que as nações não querem entender que esses países precisam ser reconstruídos.

Seria mais digno, custaria menos e todos os envolvidos ganhariam.

Mas a velha forma de governar, administrar e dirigir  nações, empresas e pessoas continua causando danos ao mundo e ela terá que mudar mais rapidamente se quiser ir avante com o progresso.

O progresso quando não é aceito de forma natural e humana, tende a passar por cima de quem não se adéqua.

E vendo essas mudanças é que penso que essa nova era que está nascendo, desse caos o mundo poderá ser muito mais forte, muito mais constante e com muitas melhorias.

Seja bem vindo mundo novo.

  

  

Simone Monteiro dos Reis

      

DO CAOS, UM NOVO MUNDO.

O mundo está mudando, tudo está se transformando. Observando o momento presente vejo que as evidências são muito claras, pelo menos pra mim estão se criando novos estilos de vida , empregos, serviços.

Veja Uber, Airbnb, Coworking e muitos outros, várias pessoas já fazem comprar coletivas de produtos orgânicos, existe uma nova maneira de se alimentar, mulheres preferem ter seu filhos de de forma natural a fazer cesária, as escolas estão tendo que rever seus métodos de ensino.

Sem falar na física quântica, novas medicinas, ter tempo pra relaxar e meditar está se tornando mais importante que só ganhar dinheiro.

Aos poucos as pessoas notam que ter dinheiro, mas não ter tempo, saúde, amigos e viver bem não tem tanto sentido. A correria do passado, a frenesia das drogas, a cobrança por ter mais e mais está perdendo seu valor.   

Acho que nunca houve um tempo onde as pessoas estão querendo s se cuidar mais, se proteger, viver melhor como agora. Por onde vou leio, vejo e descubro novas técnicas, livros, terapeutas me ensinando algo voltado ao bem estar físico, mental e espiritual.

Mas é claro, que só vê quem quer, que as informações só chegam a quem está preparado para receber e também é necessário praticar algo muito importante a divisão de conhecimentos.

De nada adianta, saber, conhecer, aprender e não dividir isso com as pessoas que ainda não sabem.

É essa a mudança mais significativa, que noto entre os meus estamos comunicando e dividindo tudo.

No mundo onde vivemos, já foi explorado quase todas as riquezas, mas os homens procuravam transformar isso em mais e mais dinheiro. Esqueceram do principal que eram as pessoas envolvidas, as pessoas que trabalhavam, as pessoas que deram suas vidas.

Hoje nada mais vai pra frente ou se ergue por muito tempo se não tiver dialogo. Empresas fecham, negócios não se concluem, lugares são abandonados.

Não se precisa ir muito longe pra ver, se pegarmos como exemplo um país como a Síria que está há anos em guerra e dos milhares de refugiados que fogem para outros países da  Europa, causando mais desespero, miséria, doenças, mortes, por onde passam simplesmente por que as nações não querem entender que esses países precisam ser reconstruídos.

Seria mais digno, custaria menos e todos os envolvidos ganhariam.

Mas a velha forma de governar, administrar e dirigir  nações, empresas e pessoas continua causando danos ao mundo e ela terá que mudar mais rapidamente se quiser ir avante com o progresso.

O progresso quando não é aceito de forma natural e humana, tende a passar por cima de quem não se adéqua.

E vendo essas mudanças é que penso que essa nova era que está nascendo, desse caos o mundo poderá ser muito mais forte, muito mais constante e com muitas melhorias.

Seja bem vindo mundo novo.

  

  

Simone Monteiro dos Reis

      

BOM DIA!!

DIA 31/08/2016, 

Passei esse mês de agosto inteiro sem me dedicar a quase nada, mas tudo bem vida que segue, consegui realizar ao menos uma coisa que me incomodava desde de 2014.
Não foi nada pessoal é mais com relação ao conforto da minha casa e para minha família.

De resto foi um mês intenso, Olimpíadas, Impeachment, prefeito praticando machismo e racismo, mulher racista gritando com uma moça negra na praia, pai que mata a família.

Essas são as principais noticias nos últimos dias de agosto e observem nada de novo no front.
Ou melhor sim tem algo novo as pessoas que reagem a tudo e por tudo, pessoas que passam a se odiar por opiniões contrárias, por política, por exposição, julgamentos e etc..

Onde isso tudo nos levará? Alguém consegue enxergar? 
vejo que a pratica de tolerância hoje é cada vez menos praticada e observo isso no meu pequeno mundo, dentro da minha casa, no meu prédio, na minha rua, nos lugares onde frequento com meus amigos.

Viver virou algo perigoso, mas continua excitando muitos.
Observando os fatos e pessoas e situações tenho tentado não julgar.
Sim tentado, mas é difícil e as vezes é quase impossível na maioria das vezes olhamos os outros como errados, cruéis e incivis , mas não vemos essas mesmas palavras grudadas no nosso corpo.

Praticar o ato de se colocar no lugar do outro talvez aliviaria e muito tanta intolerância.
Mas quem tem tempo pra isso? Quem quer fazer isso e principalmente porque fazer?

Tenho uma sugestão  de resposta, talvez a palavra de ordem fosse PAZ.
Se colocar no lugar do outro muitas vezes nos traria paz, daríamos paz e agiríamos pela paz.

Enquanto no Brasil se vive uma crise politica,moral e ética, no resto do mundo não tá melhor.
Crianças sendo expostas como símbolos de países em guerra, um louco disputando a presidência da USA, (olha eu jugando), homens matando mulheres, negros e gays em nome da religião.

Como se tudo isso não bastasse a natureza em algum lugar do planeta se revolta.
O mundo ainda tem solução? O homem ainda poderá ser transformado em um ser evoluído ?

Essas perguntas e muitas outras eu faço a mim todos os dias, começo a pensar que certas situações vem nas nossas vidas, para que possamos nos perguntar  onde podemos melhorar?

Mas no fim de tudo vejo que muitas respostas estão dentro de mim, minhas respostas são sempre positivas, mesmo com tudo contra, mesmo com medo de algo possa acontecer a qualquer momento comigo ou com qualquer membro da minha família ou amigos.

Acreditar me faz pensar que podemos ser melhores sim.
Que podemos ajudar, uns aos outros sempre e que está nascendo uma nova ordem de pensamento.
E que mesmo com tudo contra tem uma luz no fim desse túnel e que nos leva a um dos vários caminho a percorrer e que no final a via que será encontrada é a da PAZ.

Simone Monteiro


  


          

BOM DIA!!

DIA 31/08/2016, 

Passei esse mês de agosto inteiro sem me dedicar a quase nada, mas tudo bem vida que segue, consegui realizar ao menos uma coisa que me incomodava desde de 2014.
Não foi nada pessoal é mais com relação ao conforto da minha casa e para minha família.

De resto foi um mês intenso, Olimpíadas, Impeachment, prefeito praticando machismo e racismo, mulher racista gritando com uma moça negra na praia, pai que mata a família.

Essas são as principais noticias nos últimos dias de agosto e observem nada de novo no front.
Ou melhor sim tem algo novo as pessoas que reagem a tudo e por tudo, pessoas que passam a se odiar por opiniões contrárias, por política, por exposição, julgamentos e etc..

Onde isso tudo nos levará? Alguém consegue enxergar? 
vejo que a pratica de tolerância hoje é cada vez menos praticada e observo isso no meu pequeno mundo, dentro da minha casa, no meu prédio, na minha rua, nos lugares onde frequento com meus amigos.

Viver virou algo perigoso, mas continua excitando muitos.
Observando os fatos e pessoas e situações tenho tentado não julgar.
Sim tentado, mas é difícil e as vezes é quase impossível na maioria das vezes olhamos os outros como errados, cruéis e incivis , mas não vemos essas mesmas palavras grudadas no nosso corpo.

Praticar o ato de se colocar no lugar do outro talvez aliviaria e muito tanta intolerância.
Mas quem tem tempo pra isso? Quem quer fazer isso e principalmente porque fazer?

Tenho uma sugestão  de resposta, talvez a palavra de ordem fosse PAZ.
Se colocar no lugar do outro muitas vezes nos traria paz, daríamos paz e agiríamos pela paz.

Enquanto no Brasil se vive uma crise politica,moral e ética, no resto do mundo não tá melhor.
Crianças sendo expostas como símbolos de países em guerra, um louco disputando a presidência da USA, (olha eu jugando), homens matando mulheres, negros e gays em nome da religião.

Como se tudo isso não bastasse a natureza em algum lugar do planeta se revolta.
O mundo ainda tem solução? O homem ainda poderá ser transformado em um ser evoluído ?

Essas perguntas e muitas outras eu faço a mim todos os dias, começo a pensar que certas situações vem nas nossas vidas, para que possamos nos perguntar  onde podemos melhorar?

Mas no fim de tudo vejo que muitas respostas estão dentro de mim, minhas respostas são sempre positivas, mesmo com tudo contra, mesmo com medo de algo possa acontecer a qualquer momento comigo ou com qualquer membro da minha família ou amigos.

Acreditar me faz pensar que podemos ser melhores sim.
Que podemos ajudar, uns aos outros sempre e que está nascendo uma nova ordem de pensamento.
E que mesmo com tudo contra tem uma luz no fim desse túnel e que nos leva a um dos vários caminho a percorrer e que no final a via que será encontrada é a da PAZ.

Simone Monteiro


  


          

OLÁ TUDO BEM??

Hoje quero falar com vocês de uma frase  que está me fazendo refletir  muito. E deve ser por isso, que eu não escrevi nada nesse blog em Junho tive muita preguiça de escrever , admito. Vamos ler sobre?

APARÊNCIAS DAS COISAS.

Fiquei remoendo isso na minha cabeça já faz um tempo e observei que, essas palavras tem vários significados para diferentes pessoas.

Quanto é importante a aparência que você tem? Do que você mostra que tem?

Das coisas que realmente importam para você ? E  quanta importância você dá para as aparências das coisas ou pessoas quando elas te  mostram? 

Acordar com o pé direito, se sentir linda, completa em harmonia com aqui agora é uma forma de você demonstrar uma aparência feliz  ou não, acredite tem pessoas que não dão importância a isso, o máximo que elas querem é ter e não ser.  

Mas existem pessoas que pela cara você já sabe se está bem ou não de verdade.

Existem outras que são tão verdadeiras que mesmo sem ter nada e não serem nada de importante elas tem uma aparência tão serena que nos deixa feliz.

Outras simplesmente com o tempo nos mostram o que realmente tem ou são.

Aparência das coisas pode estar nos gestos, nas palavras, nas atitudes, nos olhares.

Um simples olhar pode nos deixar pra cima ou pra baixo. E as vezes isso, foi a aparência que nos notamos ao olhar para aquela pessoa.

Durante anos eu me preocupei em ter a tal aparência perfeita, era magra, usava cabelos alisados, dependendo da época colocava aplique para ter eles longos, estava sempre vestida com roupas da moda, sabia de tudo relacionado a esse mundo que eu vivia, onde passar as férias, o que usar, com quem estar e ter, ter, ter e ter .....

Fui feliz? Sim naquela época sim.

Mas hoje já são outros 500, como se diz por ai.

Hoje já não sou mais magrinha (leia-se 62 k), eu pesava 48k.

Não aliso mais os cabelos, e agora estou assumindo os brancos e tó achando lindos.

Não ando tão na moda, pois me visto confortavelmente, uso tênis (antes só usava salto).

Não vou as melhores praias europeias, festas e outros eventos.

A aparência das coisas perdeu sentido pra mim? 

Isso é normal evoluímos, apesar de eu conviver com pessoas de todas as tribos, vaidosas, amáveis, felizes,espirituais, conscientes, politicas e por ai vai o meu mundo realmente mudou.

Eu quis escrever esse texto porque durante o mês de junho me deparei com essas perguntas que citei no inicio do texto e me respondi com consciência.   

Tenho absoluta certeza que hoje tenho a aparência de quem realmente sou, as pessoas que me conhecem de verdade sabem quem eu sou, e o que eu tenho é real na minha vida e todos que eu frequento sabem dos meus valores. Então hoje, eu sou real de verdade.

Levou tempo mas cheguei até aqui, e hoje eu só posso dizer .

GRATIDÃO POR EU SER QUEM EU SOU, POR ESTAR AQUI PRESENTE E MOSTRAR O MEU CAMINHO PRA VOCÊ.   

E você que aparência tem ou quer mostrar que tem? Você já se perguntou a si mesma se você é verdadeira ao menos pra você?

      

Simone Monteiro dos Reis
   


   

   

DICAS DE BEM VIVER

Somos diariamente inundadas com dicas e truques de como ficarmos bem, mas pouca é a informação que nos chega de como aplicar realmente nas nossas vidas.

Este post é dedicado a nós mulheres, mas claro que os homens podem ler, gostar e aplicar as suas vidas, mas obviamente cada um tem seu ritual, sua oração, sua maneira de se sentir bem, e hoje vamos falar de como começar bem o nosso dia.

E tudo que índico já experimentei e apliquei alguma vez na minha vida, por tanto sim sou cobaia de várias técnicas, desde de yôga, respiração, postura, pensamentos

Vamos começar???  

Ao abrir seus olhos, agradeça por mais esse dia de vida.

Agradeça por que você está vivo e pelas pessoas que você ama e que estão vivas também.

Respire, olhe ao seu entorno e veja mais um dia da sua vida agradeça pelas coisas maravilhosas que irão acontecer nesse dia. Medite mesmo que seja por 2 minutos.

Por mais que não esteja perfeito, se não estiver.

Por mais que você não queira estar, onde está nesse momento.

Por mais, por mais, por mais e por mais.

VOCÊ TÁ VIVA !!!!

Comece por você. Se limpe, se olhe, se admire, se ame.

Se hidrate beba água ao menos 3 litros por dia.

Se alimente com alimentos leves, frutas, sucos e coma menos 

produtos industrializados.

Eu pratico esporte de manhã cedo, mas quando não posso faço no

fim da tarde. Mas não deixo de fazer algum movimento, como caminhar, pedalar ou dançar.

Acostume-se a organizar o seu dia, no dia anterior coloque tudo o   

que você tem que fazer em uma agenda, isso ajuda a não procrastinar o que deve ser feito.

Dê prioridade ao que é mais importante a fazer nesse dia e se não tiver nada tão importante, desfrute da melhor maneira o que você tem a fazer ou talvez algo que você precisa fazer por você e não fez por falta de tempo como ir a um médico, visitar um amigo, familiar, ir a escola do seu filho por ex.

Se dê prazos, o dia só tem 24H.

Não salte as refeições, beba água e respire

.

Se você está num dia daqueles que tudo ou quase tudo tá dando

errado, creia-me nos momentos de tensão o esquema é ter calma.

A vida vai seguir, horas vão passar e o dia vai acabar

O importante é você estar presente no aqui e no agora,  realizando o que de melhor você pode fazer por você e pelos os que estão no seu entorno. Mas aceite a vida não tem controle e o que você não conseguir resolver hoje, resolvido está.

Que essa semana inicie para você cheia de boas vibrações e amor

para dar e receber.

                              Foto de: Gisela Braga Alfaia.

Simone